7 Keajaiban Di Balik Segarnya Blewah!

Assalamualaikum wr. wb.
pagi sobat, sudah pada sarapan? di pagi ini, saya ingin berbagi info tentang khasiat dari blewah? ada yang tau apa khasiat nya? kalau belum tau, saya akan membagikan info bermanfaat ini. Selain memiliki kadar air tinggi, blewah memiliki banyak khasiat, berikut di antaranya :

https://www.prenagen.com/id/manfaat-buah-blewah

1. Mencegah kanker

Blewah tinggi vitamin A dan flavonoid yang merupakan antioksidan terbaik untuk tubuh manusia. Dan antioksidan ini mampu mencegah kanker usus besar, prostat, payudara, endometrium, paru-paru dan kanker pankreas.

2. Menyehatkan mata dan kulit

Karena vitamin A nya yang tinggi, blewah sangat baik untuk mata. Begitu juga untuk menjaga kulit tetap kencang dan anti keriput.

3. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Blewah juga kaya vitamin C, B1, B2, B3, B5, B6, B9, E, K. Mineral yang dapat ditemukan dalam buah ini adalah kalsium, besi, magnesium, fosfor, kalium, seng. Semua baik untuk imunitas tubuh dan anti infeksi. Jadi kamu akan tetap bugar walau sedang musim penyakit.

4. Melindungi dari sinar UV

Blewah mengandung zea-xanthin yang dapat memberikan perlindungan terhadap sinar UV, serta membantu dalam melindungi mata dan kulit.

5. Perlindungan terhadap diabetes

Selain rendah kalori, blewah mengandung banyak vitamin dan mineral yang dibutuhkan oleh tubuh. Inilah sebabnya mengapa blewah sangat bermanfaat bagi pasien diabetes.

6. Mengatasi penyakit jantung dan tekanan darah

Blewah juga baik untuk jantung karena mengandung kalium dan elektrolit. Kalium dalam buah ini membantu menjaga denyut jantung dan juga tekanan darah tetap normal.

7. Menjaga berat badan

Karena sangat rendah kalori dan mengandung banyak nutrisi penting bagi tubuh, buah ini bisa bikin kamu tetap kenyang, tapi berat badan terjaga.

bagaimana? sudah tau kan sekarang manfaatnya,silahkan bagikan info bermanfaat ini kepada para kerabat.

Jangan Lakukan 6 Hal Ini Setelah Makan

Selamat pagi sobat blogger,

apa kabar semua? pagi ini saya akan menshare informasi yang sangat penting untuk kita ketahui. sebenarnya, banyak pola hidup kita yang bisa mendatangkan banyak penyakit. oleh karena itu kita harus pandai menjaga kesehatan diri kita sendiri. kalau bukan kita siapa lagi hayo? nah berikut tips-tips kesehatan yang perlu sobat ketahui. ada beberapa hal yang tidak boleh sobat lakukan setelah makan, hem, apa saja kah itu? silahkan disimak yaa.....

1. Merokok
Setelah makan, pencernaan kamu menjadi sangat aktif, maka kalau kamu merokok setelah makan akan 10 kali lebih berbahaya. Nikotin dalam rokok akan langsung terikat dengan aliran darah.

2. Makan buah
Makan buah setelah makan akan menyebabkan kelebihan gas, menjadi racun dan lebih cepat membusuk di saluran pencernaan. Cara terbaik untuk mengkonsumsi buah adalah pada saat perut kosong (sebelum makan).

3. Minum teh/kopi
Minum teh setelah makan akan memperlambat pencernaan kamu. Teh juga mengandung zat Tanin, yang dapat mengikat zat besi dalam darah, jadi nutrisi yang kamu makan akan sia-sia. Minum teh sebaiknya 1-2 jam setelah makan, begitu juga dengan kopi.

4. Mandi/berenang
Setelah makan, tubuh akan fokus untuk mencerna, maka akan terjadi peningkatan suhu tubuh. Kalau kamu mandi atau berenang, terjadi perubahan suhu yang mendadak dan itu berbahaya.

5. Latihan
Perut yang penuh tidak bisa langsung berolahraga, karena dapat menyebabkan usus melilit dan mencerna menjadi lebih lambat, penyerapan nutrisipun menjadi lambat.

6. Tidur
Ketika kamu tertidur, tubuh dan semua sistemnya akan melambat, termasuk dalam mencerna makanan. Bahkan jika tidak tertidur pun, posisi tiduran dapat berbahaya bagi lambung dan cairan pencernaan.

oke sekian info dari saya, semoga info di atas bisa bermanfaat untuk kita semua.

Ini Dia 5 Strategi Jitu JOMBLO di malam minggu.. Coba deh

Assalamualaikum wr. wb.

Selamat pagi sobat blogger, sudah sarapan belum? di pagi yang sejuk ini, saya ingin berbagi tips jitu untuk para jomblo, agar malam mingguannya tidak jenuh alias bete, nah berikut tips-tips untuk para jomblo melewati malam minggu

1. Menonton Film 

Ini adalah kegiatan yang paling sering saya lakukan. Setelah film selesai, tinggal lanjutkan tidur. Mengenai tempat menonton film bisa di rumah atau pergi ke bioskop. Saya lebih memilih di rumah, karena lebih nyaman. Di bioskop biasanya banyak pasangan yang juga menonton sehingga jika diperhatikan bahwa cuma kita sendiri yang tidak ada pasangan, ya gimana gitu kan.

2. Mengunjungi Pameran Buat yang ga suka nonton film, Atau buat yang tinggal di desa, biking acara pameran sendiri lebih bagus sehingga para jomblo lainnya bakal ikutan gabung, jadi rame deh hehe. Buat yang masih pengangguran, ya bisa tiap hari ke pameran. Siapa tahu di tawari kerja disana kan lumayan.

3. Merawat Bagian Tubuh Aktivitas ini biasanya dilakukan oleh kaum hawa untuk mengusir kebosanan. Selain murah, aktivitas ini juga bisa memakan waktu hingga berjam-jam lamanya.

4. Belanja Bagi yang punya uang lebih, belanja adalah kegiatan yang sangat menyenangkan. Apalagi untuk cewek-cewek yang begitu melihat ada diskon 99% maka semua akan merapat. Waktu berbelanja di malam minggu merupakan waktu yang tepat karena kita tidak sedang buru-buru sehingga punya waktu yang lebih dari cukup untuk melihat-lihat, berfoto-foto dengan barang yang dijual meskipun akhirnya tidak jadi dibeli.

5. Bermain game biasanya digemari para lelaki, Meski tidak semua cowok demikian. Namun bagi laki-laki yang saat ini masih jomblo (seperti yang lagi baca.. hehee..) game adalah pilihan terbaik dari yang terbaik untuk menghabiskan malam minggu.

kalau kamu ngapain tadi malam ? :P
ENJOY WEEKEND ALL :)

Dahsyatnya Sedekah di Hari Jumat

Hai orang-orang beriman, apabila diseru untuk menunaikan shalat pada hari Jum’at, maka bersegeralah kamu kepada mengingat Allah dan tinggalkanlah jual beli. Yang demikian itu lebih baik bagimu jika kamu mengetahui.” (QS.Al-Jumu’ah: 9)

Memang kalau di bandingkan dengan umur umat-umat terdahulu, umur umat nabi Muhammad SAW relatif jauh lebih pendek. Paling banter hanya sampai umur 60-70 tahun. Berbeda dengan umat nabi-nabi sebelumnya. Umur mereka bisa mencapai ratusan tahun. Umur nabi Nuh as saja mencapai 900 tahun lebih. Sehingga dengan umur yang pendek ini, otomatis kesempatan untuk beribadah pun menjadi lebih pendek pula. Lalu, apakah kita akan mengatakan bahwa Allah Swt tidak adil karena memberi umur pendek kepada kita sedangkan umur umat terdahulu panjang-panjang?
Tentu saja tidak, Allah Maha Adil. Memang Allah memberi kita umur pendek. Namun, Allah Swt memberikan kepada kita waktu–waktu dan kesempatan yang seandainya kita beribadah pada waktu itu, maka pahalanya akan dilipat gandakan. Diantara sekian banyak waktu yang di berikan Allah Swt untuk melipatgandakan pahala seorang muslim adalah Hari Jumat.
Hari Jumat merupakan hari yang paling utama dari semua hari dalam sepekan. Dia adalah hari yang penuh barakah. Alloh Ta’ala mengkhususkan hari Jum’at ini hanya bagi kaum Muslimin dari seluruh kaum dari ummat-ummat terdahulu.

Dari Salamah dari Abu Hurairah ra. Nabi saw. bersabda:“Hari terbaik yang terbit padanya matahari adalah hari Jum’at. Sebab pada hari itu Allah  Azza  wa Jalla menciptakan  Adam as. Dia memasukkan Adam ke surga, pada hari itu ia diturunkan ke bumi, dan pada hari itu terjadi kiamat serta pada hari itu terdapat satu masa dimana tidak seorangpun berdo’a kecuali Dia akan mengabulkan do’a itu. “(HR. Muslim)
Oleh karena itulah, Nabi saw sangat mengagungkan, mengistimewakan, serta memuliakan hari jumat di banding hari lainnya. Beliau banyak melakukan berbagai macam ibadah di hari itu. Banyak sekali keutamaan dan keistimewaan yang ada di hari jumat di antaranya adalah bersedekah.
Ibnul Qayyim berkata: “Sedekah di hari Jum’at dibanding dengan sedekah di hari lain adalah seperti sedekah di bulan Ramadhan dibandingkan sedekah di bulan-bulan selainnya”.
Hari Jumat adalah hari dimana sedekah berlipat ganda. Rasulullah SAW bersabda : “Pahala sedekah berlipat ganda pada hari Jumat.”
Sedekah pada hari Jum’at lebih baik daripada sedekah di hari lainnya. Ibnu Taimiyah jika keluar menuju Jum’at beliau bawa apa yang ada di rumahnya lalu beliau sedekahkan dalam perjalanannya menuju masjid secara sembunyi-sembunyi”.
            Namun sedekah tidak hanya berupa uang. Rasulullah bersabda, “ Sesungguhnya tiap-tiap tasbih adalah sedekah, tiap-tiap tahmid adalah sedekah, tiap-tiap tahlil adalah sedekah, menyuruk kepada kebaikan adalah sedekah, melarang daripada kemungkaran adalah sedekah, dan berhubungan badan dengan istri adalah sedekah.” (HR Muslim)

JUM'AT, HARI IBADAH

Segala puji hanya milik Allah yang telah menciptakan pergantian malam dan siang sebagai media pelajaran bagi orang-orang yang berakal. Saya memuji dan bersyukur kepadaNya atas nikmat-nikmatNya yang tak terhingga. Shalawat dan salam semoga senantiasa dilimpahkan kepada Nabi dan Rasul termulia Nabi kita Muhammad, para keluarganya dan segenap sahabatnya. Amma ba’du:

Rakyat masih diliputi dengan hari-hari raya dan hari-hari besar mereka. Mereka bersuka cita dengan kedatangannya yang berulang-ulang. Mereka amat senang ketika disebut nama-namanya. Bagaimana dengan sebuah hari raya milik umat Islam yang dapat dijadikan wahana ibadah kepada Allah?

Sesungguhnya hari raya mingguan milik kaum muslimin adalah hari Jum’at. Allah telah menganugerahkannya kepada umat Islam sebagai bentuk pemuliaan kepadanya setelah menyesatkan kaum Yahudi dan Nasrani. Nabi r bersabda: “Allah telah menyesatkan dari hari Jum’at umat-umat sebelum kita. Maka milik kaum Yahudi adalah hari Sabtu sedangkan untuk umat Nasrani adalah hari Ahad. Lalu Allah membawa kita dan menunjuki kita dengan hari Jum’at, maka menjadikan Jum’at, Sabtu dan Ahad. Demikian pula mereka nanti pada hari kiamat sebagai pengikut kita. Kita adalah kaum yang paling terakhir sebagai warga dunia tapi paling pertama pada hari kiamat nanti yang akan diputuskan perkaranya sebelum umat yang lain”. (HR. Muslim)

Hari Jum’at merupakan suatu hari yang diberitakan oleh Rasul r: “Hari terbaik yang terbit padanya matahari adalah hari Jum’at” (HR. Muslim)

Hari yang amat agung ini, sebagian umat Islam menjadikannya sebagai hari tidur panjang, santai dan plesir. Sebagian kaum Hawa manjadikannya sebagai hari shopping dan pekerjaan rumah. Mereka melupakan keagungan dan fadhilah hari agung ini. Padahal kita wajib mengetahui nilai dan kekhususan hari raya ini, hingga kita habiskan untuk ibadah, taat, memperbanyak doa dan bershalawat untuk Nabi.

Ibnul Qayyim Al-Jauzi mengatakan: “Termasuk petunujuk Nabi r ialah mengagungkan, memuliakan dan mengkhususkan hari agung ini dengan berbagai macam bentuk ibadah. Para ulama berselisih pendapat dalam hal, apakah hari Jum’at lebih utama dari hari Arafah atau sebaliknya…”. Dan dalam kitabnya Zadul Ma’ad, beliau menghitung lebih dari 30 keistimewaan dari hari agung ini. Di antara keistimewaan bagi hari Jum’at adalah:

Hari Jum’at adalah hari raya yang selalu berulang. Maka dari itu puasa pada hari Jum’at tanpa hari yang lain diharamkan, sebagai bentuk menyelisihi kaum Yahudi dan Nasrani serta agar umat Islam mempergunakannya dalam memperbanyak amal-amal ketaatan yang dikhususkan padanya seperti shalat, doa dan yang lainnya.

Hari Jum’at adalah yaumul mazid, yaitu hari saat Allah menampakkan diri kepada kaum mukminin di surga nanti. Allah berfirman: “Mereka di dalam surga memperoleh apa yang mereka kehendaki; dan pada sisi Kami ada tambahannya”. (QS. Qaaf: 35) Anas bin Malik mengomentari “tambahannya” dalam ayat ini: “Allah menampakkan diri kepada mereka setiap hari Jum’at”.

Hari Jum’at adalah hari terbaik. Nabi r bersabda: “Hari terbaik yang terbit padanya matahari adalah hari Jum’at” (HR. Muslim)

Pada hari ini terdapat waktu mustajab. Nabi r bersabda: “Sesungguhnya pada hari Jum’at terdapat suatu saat yang tidak ada seorang muslimpun yang melaksnakan shalat sambil meminta sesuatu kepada Allah kecuali dikabulkan”. (HR. Bukhari dan Muslim)

Keutamaan amal shalih di dalamnya. Nabi r bersabda: “Ada lima perkara, siapa saja yang melakukannya pada satu hari maka dia termasuk ahli surga; orang yang menjenguk orang sakit, menyaksikan jenazah, berpuasa, pergi ke shalat Jum’at dan memerdekakan seorang budak”. (Hadits shahih, lihat Silsilah ahadits shahihah karya Imam Al-Albani: 1023). Yang dimaksud dengan puasa dalam hadits adalah, puasanya bertepatan pada hari Jum’at tanpa disengaja.

Hari terjadinya kiamat. Nabi r bersabda: “Tidak terjadi hari kiamat kecuali pada hari Jum’at”. (HR. Muslim)

Hari dihapusnya dosa-dosa. Dari Salman Al-Farisi beliau berkata: Nabi r bersabda: “Seseorang tidak mandi pada hari Jum’at, berwudhu semampunya, mengenakan minyak rambut semampunya atau memakai wewangian semampunya kemudian dia keluar (pergi ke masjid) dan tidak memisahkan dua orang (melangkahi leher mereka), terus melakukan shalat yang telah ditentukan, lantas mendengarkan khutbah kecuali diampunkan dosanya antara hari itu dan Jum’at yang lain”. (HR. Bukhari)

Orang yang pergi ke shalat Jum’at dengan berjalan kaki mendapatkan pahala besar. Nabi r bersabda: “Siapa saja yang mandi pada hari Jum’at dan pergi lebih awal menuju tempat Jum’at kemudian berjalan kaki tanpa kendaraan dan mendekat kepada imam lalu mendengarkan khutbah tanpa disertai dengan amalan sia-sia, maka dari setiap langkahnya dia mendapatkan amal satu tahun pahala puasa dan shalatnya”. (HR. Abu Daud)

Dari Jum’at yang satu sampai Jum’at berikutnya adalah pelebur dosa yang terjadi di antaranya ditambah tiga hari. Nabi r bersabda: “Siapa saja yang mandi lalu mendatangi shalat Jum’at. Kemudian shalat semampunya terus mendengarkan khutbah hingga selsesai lalu shalat bersama imam, maka diampunkan dosanya yang terjadi antara dua Jum’at dan bonus tiga hari”. (HR. Muslim)

Meninggal pada hari atau malam Jum’at termasuk tanda husnul khatimah. Nabi r bersabda: “Siapa saja yang meninggal pada hari atau malam Jum’at maka dia terpelihara dari fitnah kubur”. (HR. Ahmad)

Sedekah pada hari Jum’at lebih baik daripada sedekah di hari lainnya. Ibnul Qayyim berkata: “Sedekah di hari Jum’at dibanding dengan sedekah di hari lain adalah seperti sedekah di bulan Ramadhan dibandingkan sedekah di bulan-bulan selainnya. Saya telah menyaksikan Syeikhul Islam Ibnu Taimiyah jika keluar menuju Jum’at beliau bawa apa yang ada di rumahnya lalu beliau sedekahkan dalam perjalanannya menuju masjid secara sembunyi-sembunyi”.

Disamping itu masih ada banyak lagi keutamaan dan keistimwaan lain bagi hari agung ini. Kalau saja hanya ada sebuah keistimewaan saja dari apa yang telah kami tuturkan, niscaya cukup bagi seseorang untuk memeliharanya dan menjaganya. Bagaimana halnya, telah terkumpul pada hari itu beberapa keutamaan besar dan kebaikan banyak sekali.

Saudaraku seagama, hari agung ini memiliki beberapa adab dan sunah-sunah , di antaranya adalah:

Disunnahkan bagi seorang imam membaca surat Sajadah dan Al-Insan secara sempurna pada shalat Shubuh hari Jum’at. Hal itu sebagaimana yang pernah dilakukan Nabi r. Bisa jadi hal tersebut karena kandungan dua surat tersebut tentang segala sesuatu yang telah terjadi dan yang akan terjadi, seperti awal penciptaan dan kembali kepada Allah, berkumpulnya seluruh manusia di padang Mahsyar dan bangkitnya manusia dari kubur, bukan karena untuk sujud sajadah seperti yang dikira sebagian kaum muslimin.

Mengawalkan waktu pergi ke shalat Jum’at. Dalam maslah ini, amat banyak kaum muslimin yang meremehkannya hingga salah seorang di antara mereka tidak bangun dari tidurnya atau tidak keluar dari rumahnya kecuali sang khatib hampir datang dan ada pula yang datang beberapa menit setelah kedatangan sang khatib. Padahal telah ada anjuran dari beberapa hadits mengenai keutamaan datang lebih awal ke shalat Jum’at, di antaranya:

Nabi r bersabda: “Jika datang hari Jum’at, maka pada setiap pintu masjid terdapat malaikat yang menulis orang masuk masjid secara berurutan. Jika imam telah duduk (di mimbar) mereka menutup buku-bukunya dan duduk mendengarkan peringatan (dari khutbah). Perumpamaan orang yang datang awal sekali adalah seperti orang yang berkurban dengan seekor unta, kemudian seperti orang yang berkurban sapi, lalu seperti orang yang berkurban kambing, selanjutnya seperti orang yang berkurban seekor ayam dan yang terakhir seperti orang yang bersedekah dengan sebutir telur”. (HR. Muslim)

Dalam hadits ini disebutkan bahwa orang yang pergi ke shalat Jum’at pagi-pagi sekali (waktu paling awal) seperti bertaqarrub kepada Allah dengan harta benda. Maka dari itu orang yang pergi lebih pagi bagaikan orang yang mengumpulkan dua buah ibadah yaitu jismiyah dan maliyah seperti yang didapat pada hari raya ‘Idul Adh-ha.

Termasuk kebiasaan para salaf dahulu ialah pergi lebih awal ke shalat Jum’at, seperti yang diceritakan salah seorang ulama: “Jika pergi lebih awal ke shalat Jum’at setelah Shubuh sebelum terbit matahari maka hal itu adalah lebih baik”. “Pada kurun pertama (masa sahabat dan tabi’in) ba’da Shubuh sering terlihat jalan-jalan menuju masjid Jum’at penuh dengan orang-orang berjalan kaki sambil membawa lampu bagaikan hari ‘Ied, hingga akhirnya punah kebiasaan baik tersebut”. Waktu yang tersedia itu dipergunakan penuh dengan segala macam ketaatan, ibadah, membaca Al-Qur’an dan berdzikir kepada Allah serta shalat-shalat sunnah. Tersebut dalam suatu riwayat bahwa Ibnu Umar melakukan shalat sebelum Jum’at 12 rakaat. Sedangkan Ibnu Abbas melakukan shalat 8 rakaat. Saya sendiri (Syeikh Abdul Malik, penulis bulletin ini) pernah melihat salah seorang ulama ahli ibadah, memasuki sebuah masjid Jami’ di Riyadh untuk melaksanakan shalat Shubuh dan dia tidak keluar kecuali setelah shalat Jum’at.

Adapun hal-hal yang dapat menolong untuk berangkat ke shalat Jum’at lebih awal: Tidak begadang pada malam Jum’at, mulai persiapan dari pagi tanpa melakukan aktivitas duniawi, mengetahui pahala yang agung padanya dan mencari keutamaan yang besar dan anugerah yang amat banyak dari Allah.

Memperbanyak bacaan shalawat untuk Nabi. Beliau r bersabda: “Sesungguhnya termasuk hari kalian yang paling utama adalah hari Jum’at. Pada hari inilah Adam diciptakan dan di matikan, sangkakala ditiup dan manusia seluruhnya mati (kiamat). Maka dari itu perbanyaklah membaca shalawat untuk diriku, karena shalawat kalian disampaikan kepadaku, sesungguhnya Allah mengharamakn bagi bumi memakan jasad para nabi”. (HR. Ahmad)

Mandi pada hari Jum’at. Hal ini berdasarkan hadits Nabi r: “Jika salah seorang di antara kalian mendatangi shalat Jum’at maka hendaklah dia mandi” (Muttafaq ‘alaih).

Para ulama berbeda pendapat mengenai hukum mandi tersebut antara wajib dan sunnah. Tapi mayoritas ulama (al-jumhur) berpendapat bahwa mandi hari Jum’at adalah sunnah demi mendapatkan keutamaannya.

Memakai wewangian, siwak dan pakaian yang terbaik. Sungguh umat sekarang telah meremehkan sunah yang agung ini. Sebaliknya jika mereka pergi ke suatu pesta atau acara tertentu, maka mereka mengenakan minyak wangi dan pakaian yang terbaik. Padahal Nabi r bersabda: “Siapa saja yang mandi pada hari Jum’at, memakai siwak, memakai minyak wangi dan mengenakan pakaiannya yang terbaik. Kemudian keluar menuju masjid, tidak melangkahi leher orang lain (menerjang shaf), lalu diam ketika imam ke mimbar dan tidak berbicara hingga selesai melaksanakan shalatnya, maka hal itu menghapus dosanya antara Jum’at tersebut denga Jum’at yang lalu”. (HR. Ahmad)

Demikian pula Nabi r bersabda: “Mandi pada hari Jum’at adalah wajib bagi setiap orang yang bermimpi keluar mani, demikian pula siwak dan mengenakan minyak wangi semampunya”. (HR. Muslim)

Disunahkan membaca surat Al-Kahfi, seperti uraian hadits Nabi r: “Siapa saja yang membaca surat Al-Kahfi pada hari Jum’at, maka Allah memberinya cahaya antara dua Jum’at”. (HR. Al-Hakim)

Tidak disyaratkan dalam membacanya harus di masjid, tapi bersegera membacanya walau di rumah atau di kamar kontrakan adalah lebih afdhal.

Wajib mendengarkan khutbah dan berusaha memahaminya serta mengambil faedah darinya. Nabi rbersabda: “Jika kamu berkata kepada kawanmu: “Diam dan dengarkanlah” pada hari Jum’at padahal imam sedang berkhutbah, maka sungguh kamu telah berbuat sia-sia”. (HR. Bukhari dan Muslim)

Jangan melangkahi leher orang lain dan menyakitinya. Karena Nabi r bersabda kepada orang yang melangkahi leher orang lain pada hari Jum’at dan beliau sedang berkhutbah: “Duduklah, sungguh kamu telah menyakiti orang lain dan terlambat”. (HR. Ahmad). Hal semacam ini, tidak ada yang melakukannya kecuali orang yang datang telat.

Jika selesai pelaksanaan shalat Jum’at dan membaca dzikir yang disyari’atkan, maka jangan Anda lewatkan untuk melakukan shalat sunnah di masjid 4 rakaat atau dua rakaat di rumah. Tapi jika Anda telah meninggalkan masjid maka Anda telah mengambil beberapa derajat bagian Anda, insya Allah. Perhatikan ucapan Ibnu Rajab dalam kitabnya, Latha-iful Ma’arif: “Dahulu sebagian kaum muslimin jika pulang dari shalat Jum’at pada saat panas yang sangat menyengat, mereka mengingat saat manusia dihisab untuk menuju ke surga atau neraka. Hal itu karena hari kiamat terjadi pada hari Jum’at dan tidak memilih tengah hari bolong tersebut hingga ahli surga berkumpul di surga dan ahli neraka berkumpul di neraka”. Ungkapan ini adalah ucapan Ibnu Mas’ud dan beliau serta merta membaca ayat: (As-habul jannati yaumaidzin khairun mustaqarran wa ahsanu maqila) yang artinya: “Para penghuni surga pada hari itu paling baik tempat tinggalnya dan paling indah tempat isterahatnya”. (QS. Al-Furqan: 24)

Saudaraku seagama, carilah saat mustajab (waktu doa yang pasti dikabulkan). Menurut pendapat yang paling kuat sesaat yang mustajab tersebut berada pada saat-saat terakhir hari Jum’at. Maka perbanyaklah doa dan permohonan kepada Allah, rendahkan dirimu di hadapanNya, mintalah segala keperluanmu da tunjukkan kebaikan dirimu, sungguh saat itu waktu yang telah diberitakan Nabi rdalam sabdanya: “Sesungguhnya pada hari Jum’at terdapat suatu saat yang tidak ada seorang muslimpun yang melaksnakan shalat sambil meminta sesuatu kepada Allah kecuali dikabulkan”. (Muttafaq ‘alaih)

Demikian, mudah-mudahan Allah menjadikan kita semua termasuk hamba-hambaNya yang menyembah kepadaNya dengan sebaik-baiknya. Shalawat dan salam semoga selalu dilimpahkan kepada Nabi kita Muhammad, para keluarga dan segenap sahabatnya.

TAHUKAH KAMU, FUNGSI LUBANG HIDUNG KIRI DAN KANAN TERNYATA BERBEDA

TAHUKAH KAMU, FUNGSI LUBANG HIDUNG KIRI DAN KANAN TERNYATA BERBEDA

Lubang hidung kanan dan kiri memiliki fungsi yang berbeda. Lubang hidung kanan mewakili matahari, dan lubang hidung kiri mewakili bulan. Artinya lubang hidung kanan mengeluarkan panas, dan lubang hidung kiri mengeluarkan dingin.

Bernapas melalui lubang hidung kiri mempengaruhi aktivitas kortikal otak di sisi kanan, dan sebaliknya. Belahan otak kanan yang dipengaruhi oleh dominasi lubang hidung kiri, terkait dengan kemampuan emosional, visual, relaksasi dan kegiatan yang bersifat feminin.

Sedangkan belahan otak kiri, yang dirangsang oleh dominasi lubang hidung kanan, dihubungkan dengan kegiatan verbal, lebih energik dan rasional.

Berikut beberapa fungsi dari lubang hidung kanan dan kiri
Bernapas dominan lubang hidung kanan
~ Meredakan sakit kepala
~ Dapat membantu menyembuhkan gangguan pencernaan kronis
~ Meringankan susah buang air besar (sembelit) dan susah makan

Bernapas dominan lubang hidung kiri
~ Dapat meredakan stres
~ Mengatasi kesulitan tidur (insomnia). Caranya, berbaring di sisi kanan dan bernapas dengan lubang hidung kiri (menutup lubang hidung kanan) selama 25 sampai 30 menit.

Umumnya perempuan bernafas lebih banyak menggunakan lubang hidung sebelah kiri, sehingga hatinya lebih dingin. Sebaliknya, seorang lelaki lebih banyak bernafas dengan lubang hidung sebelah kanan, sehingga gampang sekali marah.

sumber : detikhealth

TIPS BUAT KAMU YANG SERING BERKERINGAT BERLEBIH

3 TIPS BUAT KAMU YANG SERING BERKERINGAT BERLEBIH

1. Sebaiknya menggunakan antiperspirant ketimbang deodoran. Antiperspirant menghambat kelenjar keringat. Selain mengaplikasikannya pada ketiak, kamu juga bisa mengoleskannya pada area lain di tubuh yang berkeringat, seperti telapak tangan, di punggung, dan di belakang lutut.

2. Pelajari dan ingat kapan atau pada saat apa saja kamu berkeringat, lalu usahakan untuk menghindari situasi tersebut. Umumnya munculnya keringat dipicu oleh udara panas, merasa gelisah, dan makanan tertentu yang mengandung kafein dan rasa pedas.

3. Bila kaki kamu mudah berkeringat, gunakan kaos kaki berbahan tipis dan sepatu berbahan alami seperti kulit yang memungkinkan adanya sirkulasi udara. Jangan gunakan sepatu yang sama dua hari berturut-turut. Usahakan untuk menjaganya benar-benar kering sebelum digunakan kembali.
Hindari menggunakan kaos kaki katun karena akan menyebabkan kondisi lembap. Kamu juga bisa menggunakan sandal atau melepas sepatu ketika kondisi memungkinkan.